读者敖女士来信咨询，女儿偏胖，10岁就来了初潮，但很不规律，一位医生朋友建议她早晚一次喝白糖水，说有助于经血排出。这种做法有无科学根据？会不会增加孩子体重负担？朋友说经期吃甜食不会增肥，是这样吗？
中国中医科学院西苑医院妇科副主任医师王少玲解答：月经初潮两年左右，由于指挥系统发育没有完善，月经周期可能不规律，或提前或错后，如果经期正常，经量不多，只要经期注意休息，避免剧烈运动，不要受寒饮冷即可，不建议药物治疗。
喝白糖水有助于排出经血这种说法没有考证，无法评说。但对于受寒经血不畅或痛经的病人，我会建议病人喝姜糖水，即生姜、红糖适量加水煮5分钟左右温服，可以驱寒活血通经。
白糖水适量摄入无妨，但若摄入超出人体每天的消耗，就会转化为脂肪，所以偏胖的人还是少食用为佳。
经期喝糖水、吃甜食不会增肥这种说法不妥。经期会失血50-80ml，但热量的消耗并没有增加，反之，经期会减少活动，减少热量的消耗，吃甜食反会增加热量，随之转化为脂肪而增肥。所以，女孩经期吃甜食一定要适量。
（实习编辑：陈昱）
王少玲副主任医师
中国中医科学院西苑医院 不孕不育中心
王少玲，副主任医师。 毕业院校：北京中医药大学 工作单位：中国中医科学院西苑医院妇科 特长：一九八五年大学毕业后一直从事中西医结合妇科临床、教学、科研工作。一九九七——二零零零年师从著名老中医蔡连香主任医师学习，从事不孕症、月经不调、盆腔炎症性疾病的研究，系统总结了蔡主任的学术思想和临床经验，以优异成绩出师。经过二十多年来的临床工作，积累了丰富的临床经验，其治疗以中医为主，西为中用，中西医结合，辨证与辨病结合，对不孕症、内分泌失调引起的各种月经病以及各种原因引起的妇科炎症、外阴营养不良等疾病均有较好的疗效。在工作中，态度严谨，思路清晰，实事求是，患者第一。
每年春节期间，医院急诊总有许多急性胃肠病的患者就诊。广东省第二中医院脾胃病科主任中医师张伦指出，春节前后包括春节期间，急性胃肠炎、消化道出血、胰腺炎的病人都会有所增加，曾患过胆囊炎、胆结石、胃炎的病人也容易复发，春运舟车劳顿人体抵抗力下降、饮食不平常也容易发生急性胃肠病。她建议，“老胃病”春节一定要“管住嘴”，春运大军途中最好备些藿香正气水、保济丸、黄连素等急性药物。
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