：我身高175体重才53公斤，从小就一直很瘦，不过我却很能吃，一顿2-4碗饭都不是问题，还带宵夜!能吃就是长不胖怎么办?

我们去医院看病时，常常会有医生告诉你，你的体质属于“肝火体”、“胃寒体”或者“湿热体”、“阳虚体”等。千百年来，无论中医还是西医，都在对人的体质形成的机理及其与疾病的关系进行探讨。而中医的体质理论则认为，平衡且良好的体质是健康的根基，而良好的调摄可改变先天体质的不足，起到防患疾病于未然的功用。

如果你有了肌肉，你就会显得强壮。但问题是怎样才能拥有肌肉？仅仅多吃能长出肌肉吗？

体重过轻对身体是有害的，那么瘦弱者的适度增肥就显得非常必要。而诸多方法中最安全有效的方法无疑就是饮食增肥。

网友：我自己很瘦，孩子已经上学了，我担心自己得了甲亢。

俗话说，“水有源、树有根”，人消瘦总有病根。找病因，除病根，是“瘦人”变胖的主要方法。据保健专家分析，消瘦原因大致有以下几方面

游泳会增肥吗？这是瘦友胖友们都会关心的问题。本文对想增肥的瘦友们来说或许有点启发作用。

中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果。

最近有很多消瘦的朋友来找我增肥，可能很多人会不理解，或者对他们嗤之以鼻，可是过于消瘦对一些朋友来说真的是一个大大的困扰。

发表在《美国国家科学院院刊》上的一篇文章说，未来女性可能更娇小、更丰满，心脏更健康，生育期更长，而且她们也会将这些特征遗传给后代。这些证据意味着人类仍在持续不断地进化。

吸烟是一种成瘾性行为，它是大约25种主要慢性疾病的首要危险因素，吸烟可引发肺、肾、膀胱、胃、口腔和食道等部位的肿瘤，还可引发慢阻肺、流产、早产、出生缺陷等。

鸡蛋的吃法多种多样，鸡蛋怎么吃有营养？您对鸡蛋的吃法及制作方法是否存在疑问呢？就各种疑问，营养专家做出如下解答：