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每天一听软饮料促肥胖

www.39.net  2008-05-15  39健康网社区  

  所谓软饮料,就是不含酒精的饮料。北京协和医院的史轶繁教授说,作为肥胖者的“大国”,我们往往只注重“节食减肥”,但对于含糖分和热量都很高的饮料还没有足够的防范意识,比如“可乐”类和其他碳酸饮料,对肥胖的作用绝对不低于固体食物,可以在不知不觉中导致人发胖。史教授说,“可乐”就是很强的“催肥”剂,一听“可乐”所含的热量,需要步行 40 分钟才能完全消耗掉。

  (实习编辑:梁雅琳)

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