偶的增胖三板斧

　　立刻制定了一套周密而简单的增胖计划：中心思想就是“吃”，“睡”也应该提上日程，但就目前的情况，难以实施，“吃”比较容易办到，嘿嘿!从那里天起，“吃”这个念头就不由自主的出现在我所有思想的缝隙当中;有腐败聚会一定参加，能吃二两的绝对不吃一两;吃完一个汉堡，外加一个鸡肉卷，然后，闭眼念两句消食咒语，喝一口果汁，再啃两只烤鸡翅膀;

　　早餐：鸡蛋、酸奶、玉米肠;鸡蛋选用新鲜的土鸡蛋，为了保持最完整的营养，煮八分熟的整蛋;酸奶选用蒙牛早餐奶，酸酸甜甜不是我，哈哈!玉米肠，具体名字不知道，选日期最近的就行;早餐就搞定了，绝对比路边的煎饼摊撵出来的煎饼，干净、高效、营养丰富;谁吃谁知道;我的口号就是：“增胖，从早餐做起!”

　　中餐：盒饭的质量是一天比一天差劲，因此，为了保持高昂的食欲，吃饭前，必须怀着一颗饥饿的心，只有一颗饥饿的心，才不会计较盒饭的质量;保持饥饿之心的方法就是：饭前离开座位，瞧瞧窗外，或看着别人先吃，或聊会儿天再吃;总之，要创造一切可能的条件，吃掉质量时好事坏的盒饭;此乃增胖第二招;

　　晚餐：正常用餐之后;晚上，借用Aries提供的方法：用哈尔滨红肠加餐!他说他就是这么被催胖的。。。哈哈!看着他胖硕的身体，我毫不犹豫的把他的话当做金玉良言;不过，我还在这个基础之上，进行了简单创新：隔三差五的吃上一粒山楂大力丸，用于开胃，增进食欲;此乃增胖第三招;

　　至此，增胖三板斧全都使用完毕，只需等待时日，持之以恒，以观其效了。健康，我努力争取;增胖，我从未放弃;哈哈!

　　仅以此文献给苦苦挣扎在增胖边缘的瘦子朋友们，与大家共勉!

　　(责任编辑：甘甜)