• 胖妞变美女,晒晒我的减肥经验 2011-9-6减肥

    我是一个特别爱吃的人,嘴没事就闲不下来,一定要吃点东西才觉得安心。在我减肥之前,最胖时140斤,经过一段比较长时间的摸爬打滚之后,总算把肥胖的身材给瘦下去了。

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  • OL清晨减肥操 减出苗条好身材 2011-9-6减肥

    上班两年多,久坐办公室导致身材走样,真杯具! 我这种爱美的都市女性当然难以接受。减肥瘦身,必须地!于是我自主研发了一套减肥操,每天舒展舒展,活络活络,简简单单重新拥有少女般的身材!

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  • 6个饮食小窍门 让大肚腩变平坦 2011-9-6减肥

    你的身材也许仅仅就被你的大肚腩也毁了,下面小编介绍6个饮食小窍门,据说在美国已有无数人因为这些饮食法则,改变了身材。它们能让你尽可能地减少腹部堆积的脂肪,在6星期内,拥有平坦小腹。

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  • 初秋饮食去脂10招 简单瘦下去 2011-9-6减肥

    在减肥的过程中,除了常运动,改变饮食习惯也至关重要。如果有一个良好的饮食习惯,不仅可以简单瘦下来,还可以一直保持着苗条的身材。如何做才能永久保持苗条呢?请牢记以下十个饮食法则。

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  • 清晨三步骤 快乐减肥没有负担 2011-9-6减肥

    忙碌的上班族,每天早上起床后的一些小习惯就可以让你保持窈窕身材,容易做到又不用特别安排锻炼时间。清晨减肥三步骤,习惯之后成为你的生活方式,塑造完美曲线轻松又自然。

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  • 正确喝水法让你拥有迷人身材 2011-9-6减肥

    人体每天至少应从饮食中补充2200毫升的水,不要等到口渴了才喝水。喝水虽然人人会,但如何喝水才算“科学”?

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  • 消脂排毒山楂绿茶 学苍井空瘦身秘诀 2011-9-6减肥

    童颜巨乳鼻祖苍井空最近人气直线上升,身材还真是火辣的不行啊。今天我们就来学习一下苍井空仓老师的瘦身方法吧。要知道,女生的小腿太粗壮的话,会让你双腿线条美感度大打折扣。

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  • 老公说上女老板的床是为让她投资 2011-9-6女性

    回忆这几月我一直体谅他的工作压力,在性方面从不索求什么。当我知道这回事后,想到早几天他开玩笑嫌我身材不好,嫌和我做那事很辛苦。

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  • 蔡少芬自曝带母乳上飞机受阻 2011-9-5育儿

    2011年9月4日 香港 产后身材变得丰满的蔡少芬,前晚低胸出席晚宴,抢尽风头!不过,她在微博自曝过关时被安检人员阻挠,不准带人奶上飞机,心情大打折扣!蔡少芬(ada)前晚穿上一袭低胸晚装现身北京慈善晚宴,原本心情大好,还在微博自赞有1,000分,可惜过关卡安检时却遇上不快事,令她十分生气!一刻都不能与女儿分开的蔡少芬,可能因要带女儿同行而带人奶上飞机,却遭诸多阻挠,她在微博写道:“过安检的时候,...

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  • 5式瘦腿操翘臀瘦大腿 快速终结平板身材 2011-9-5减肥

    身材平平无奇?想要赚得周围羡慕的眼光?其实只要每天坚持做做瘦腿运动就能快速翘臀,塑造美腿,教你怎样瘦腿最快最有效,让你终结平板身材,雕塑自己的s型美感!

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