天津学生60%超重20%肥胖 孩子们该少吃多动

　　调查显示，本市小学、初中、高中三个学段学生中，10个学生中就有6个超重，2个肥胖。另外，学生肺活量体重指数也普遍偏低。

　　肥胖儿超重儿多

　　本次抽样调查中，符合身高标准体重要求的学生比例较小，小学、初中、高中三个学段学生超重比例均在60%以上，肥胖的比例都在20%以上。其中，小学生身高标准体重测试分在60分及其以下的学生达69%。这说明，相当一部分学生饮食结构不合理，营养不均衡，缺乏锻炼。

　　年级越高，体质越差

　　在小学组的测量中，反映学生弹跳素质和速度素质、柔韧性和力量以及耐力的项目测试结果较好。但到了初中，反映心肺功能和耐力素质的测试结果开始下降，水平一般。到了高中阶段，由于锻炼的减少，高中生跑步的测试成绩水平不如初中生测试水平，尤其是高中女生差于男生。在一项反映高中生力量素质的握力水平测试中，竟然没有一人达到“优秀”。

　　缺乏锻炼，肺活量低

　　小学、初中、高中三个学段学生的学生肺活量体重指数普遍偏低，达到“优秀”等级的学生人数极少，这说明学生参加长跑等项目的锻炼不够。在小学组的测量中，肺活量体重指数优秀登记为0，良好以上者仅占6%。在测试的8所初中学校中，有的学校竟无一人优秀，有4所学校，30%的学生没有达到及格标准。肺活量体重指数这项指标，其实通过跑步锻炼可以加强，本市静海县瀛海学校在学生中开展1000米和800米跑为主要锻炼项目，学生肺活量体重指数在测试中优秀率达到35%，没有一个学生不合格。

　　应多运动，合理膳食

　　市教委有关人士在调查后指出，应该结合学生的实际情况，有针对性地安排学生提高学生力量和耐力素质的锻炼项目。在健康教育中，指导学生合理膳食，降低学生肥胖比例，使学生体质健康薄弱的现状有明显改善。此外，还要进一步解决好农村和边缘地区体育教师明显短缺的问题。

　　多种手段，提高锻炼意识

　　为了增强学生体质，鼓励学生多参加体育锻炼，本市也出台了各种措施。如各区县至少投入30万元购置专用的体育设施；河北区在评选三好学生中，对未达到“良好”等级以上的学生实行“一票否决”；蓟县大力提倡“快乐体育理念”；大港区倡导学校为学生制定可选择的“运动套餐”，并动员班主任和任课老师也一起参与到学生活动中去，在加强学生体育锻炼的同时，拉近师生间的关系。

（实习编辑：赵瑞兰）